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真的非常抱歉，这篇随笔之前发过了，我今天想把修改一下的，没想到只能修改一次，我修改错了，再修改也不能再修改了，只好把那篇删除了，重新整理发一次。请家人们谅解，感谢有您
！
说实话，我早就想写我按揉小腿黄金线的感受，只是我坚持的不好，总不得方法的要领，按按我的手就酸了。
用经络拍拍打，有几次腿给我拍肿了，还青一块紫一块。
开始我是一条经络按揉100下，一条腿就按揉300下，两条腿按揉600下，按的我手太累了。
现在我就一条腿按揉100下，哪里疼就重点按揉哪里。
我总这样想，虽然按揉的次数少，但按揉总比不按揉强！
正好今天有家人留言问了小腿黄金线，所以我想想还是写写按揉小腿黄金线的真实疗效和感受。
对于小腿黄金线，只要坚持按揉，效果很明显，就是没有拍打百会穴那么简单。
第一，按揉小腿黄金线，腿脚有力。
第二，按揉小腿黄金线，夜里手不麻了。
按揉小腿黄金线，腿脚有力。
疫情时，阳了后，我的腿发酸，没劲。平时洗头时，一弯腰，两腿更酸。
看了罾老师公众号“罾事物语”里那么多家人反馈按揉小腿黄金线的各种疗效，我想都没想，直接跟着做起来。
具体按揉了多长时间腿不发酸了，我记不清了，但我记得按揉小腿黄金线效果来的快。
第二，我夜里手不麻了。
三个月前，我睡到夜里手就麻，都把我麻醒了，我就抖抖手，甩甩手，不麻了再睡。早上起来手也肿肿的。
我又想起家人们反馈的各种按揉小腿黄金线的疗效，虽然没看见有反馈按揉小腿黄金线手不麻的，但我想，不管怎样，就这么试试看，反正按揉小腿黄金线绝对对身体好。
于是我又开始了按揉小腿黄金线。我就照着罾老师的罾事物语公众号里说的，按到哪里疼，那里就特别重点按。
我又用刮痧板刮。我左小腿上还有一个地方疙疙瘩瘩，刮了四五天，疙疙瘩瘩基本上摸不到了。
如果不按揉刮小腿黄金线，我也不知道我左小腿上有个地方疙疙瘩瘩的。
就这样按揉，刮小腿黄金线一个星期，晚上睡觉手不麻了。早上起来手也不肿，正常了。
感谢罾事物语，谢谢罾老师！他的公众号真是一个宝藏公众号！
下面转载罾老师公众号里的两篇文章：
宣宾：部位选讲——糖尿病及各种疑难病克星小腿黄金线（附视频）
宣宾：高血压的调理（补充视频重发）
第二个链接里有按揉小腿黄金线的视频。
现在我一条腿就按揉100下，哪个地方疼，我就多按揉那个地方。
当然，这只是我个人按揉小腿黄金线的感受和疗效，供家人们参考。
可能有家人会有疑惑，腿都按揉拍打肿了，还在这说来说去。但我想说的就是按揉拍打过程中，有时候难免会把皮肤按揉青了紫了肿了，甚至皮破了。
看到罾事物语公众号里那么多家人反馈按揉小腿黄金线的疗效，多希望家人们平时有时间多按揉按揉小腿黄金线，坚持下去，真的会有惊喜。
如今快节奏的生活，不少人或多或少有亚健康，真心希望每个人都能健健康康的，每个人都能遇见“罾事物语”，再把罾事物语公众号分享给家人朋友们！
中里巴人老师书上有句话：如何使用身体这部“活字典”。
我听了一位家人的建议，我又开始使用小米袋拍打小腿黄金线，有轻入重。几晚用手按揉，几晚用小米袋拍打，有时候也用空心掌拍打。
愿更多人喜欢中医，弘扬中医！
成为自己的贵人！
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